Hướng dẫn cách tăng cân cho người bị đau dạ dày hiệu quả nhất
-
07 Tháng 06
Hướng dẫn cách tăng cân cho người bị đau dạ dày hiệu quả nhất
Ngày:06/07/2022 lúc 03:13PM
Bạn muốn cải thiện tình trạng cân nặng của bản thân do bạn quá gầy, tuy nhiên gặp rất nhiều khó khăn vì bạn bị bị đau dạ dày. Lựa chọn các loại thực phẩm tăng cân không đúng và không phù hợp dễ làm bạn xuất hiện tình trạng đau bụng và đau dạ dày. Hãy đọc ngay bài viết dưới đây từ 2 Fit để biết cách tăng cân cho người đau dạ dày cực kỳ hiệu quả và đơn giản ngay nhé! ... -
04 Tháng 05
Dụng cụ tập gym và địa chỉ cung cấp uy tín
Ngày:05/04/2022 lúc 02:53PM
Bạn muốn tập gym nhưng lại không có thời gian đi lại và tốn chi phí để tập. Bạn muốn một thân hình đẹp, một sức khỏe tốt nhưng luyện tập không ở nhà lại không mang lại kết quả. ... -
18 Tháng 01
Hướng dẫn mua WHEY trả góp với Fundiin.vn tại 2FIT.VN
Ngày:01/18/2022 lúc 05:36PM
Hiện tại 2FitVietNam (2Fit.vn) đã ra mắt thêm hình thức thanh toán trả góp với Fundiin.vn. Mua WHEY trả góp KHÔNG LÃI SUẤT đầu tiên ở VIỆT NAM ... -
15 Tháng 12
CRITICAL COOKIE - Bánh cookie giàu PROTEIN ít người biết đến
Ngày:12/15/2021 lúc 04:27PM
Với hơn 20gram protein và có 2 vị DOUBLE CHOCOLATE và CHOCOLATE CHIP- vị nhẹ cho những ai không thích ngọt nhiều. Hương vị tự nhiên không ngấy- đặt biệt khoogn chất béo có thể thay thể được bữa ăn phụ giúp bạn có nhiều lựa chọn và tiện lợi hơn khi cần nạp năng lượng trước và sau buổi tập. ... -
14 Tháng 12
Whey vị trái cây - không mùi sữa ngon nhất THẾ GIỚI
Ngày:12/14/2021 lúc 03:55PM
REVEW WHEY PROTEIN VỊ TRÁI CÂY - Tách hoàn toàn mùi sữa đầu tiên trên THẾ GIỚI ... -
30 Tháng 11
Ăn gì trước và sau khi chạy bộ
Ngày:11/30/2021 lúc 10:15AM
Bộ môn chạy bộ được ưa chuộng và nhất là sau đợt giãn cách thứ 3 được nới lỏng, Thời gian này khác nhiều người chọn chạy bộ để rèn luyện sức khỏe tăng cường sức đề kháng và dễ, tiết kiệm và được hít thở không khí trong lành. ... -
17 Tháng 06
20 mẹo giảm mỡ bụng hiệu quả (Phần 2)
Ngày:06/17/2021 lúc 05:29PM
Mỡ bụng không chỉ là một mối phiền toái khiến quần áo của bạn trở nên chật chội. Nó cực kỳ có hại Loại mỡ này - được gọi là mỡ nội tạng - là một yếu tố nguy cơ chính đối với bệnh tiểu đường loại 2, bệnh tim và các tình trạng khác. Nhiều tổ chức y tế sử dụng BMI (chỉ số khối cơ thể) để phân loại cân nặng và dự đoán nguy cơ mắc bệnh chuyển hóa. ... -
27 Tháng 05
4 mốc thời gian để bổ sung Whey Protein
Ngày:05/27/2021 lúc 05:56PM
Whey Protein là thực phẩm bổ sung mà hầu hết những gymer đều biết. Kể cả những newbei. Nhưng thời điểm sử dụng wehy Protein khi nào cho tốt thì chưa chắc nhiều người biết. UỐng Whey Protein vào từng thời điềm lại có những tác dụng khác nhau. ... -
07 Tháng 06
Top 4 cách tăng cân cho người gặp vấn đề trào ngược dạ dày
Ngày:06/07/2022 lúc 03:08PM
Người bị mắc các căn bệnh về trào ngược dạ dày thường rất khó để tăng cân và không biết được việc tăng cân có hiệu quả không. Chính bởi vì không tăng cân nên làm cho cơ thể rất yếu ớt và mệt mỏi. Để giải quyết và hỗ trợ cho bạn về vấn đề trên thì ngay trong bài viết dưới đây 2 Fit sẽ chia sẻ cho bạn các phương pháp tăng cân cho người bị trào ngược dạ dày hiệu quả và an toàn nhất hiện nay. ... -
17 Tháng 06
Những lợi ích của chạy bộ đối với cơ thể
Ngày:06/17/2021 lúc 05:46PM
Chạy bộ là bào tập cơ bản nhưng mang lại hiệu quả khá cao trong quá trình tập luyện, không chỉ với vấn động viên mà người bình thường muốn rèn luyện sức khỏe thì chạy bộ là 1 sự lựa chọn hoàn hảo. ... -
07 Tháng 06
Ăn sữa chua có làm co cơ thể bị tăng cân không
Ngày:06/07/2022 lúc 02:03PM
Ăn sữa chua có tăng cân không? đây là câu hỏi được rất nhiều người thích ăn tất cả các loại chữa chua nhưng lo rằng ăn quá nhiều sẽ bị béo hoặc tăng cân. Câu hỏi này có rất nhiều câu trả lười khác nhau người thì cho rằng ăn sữa chua không tăng cần mà lại giúp quá trình chất trao đổi nhanh hơn trong cơ thể, một số ý kiến lại cho rằng ăn sữa chua sẽ làm cho bạn dễ tăng cân. Rất nhiều ý kiến khác nhau, vậy ăn sữa chua có thật sự tăng cân hay không? hãy đọc ngay bài viết dưới đây từ 2FIT để được giải đáp các thắc mắc trên ngay nhé! ... -
17 Tháng 06
Cách sử dụng các loại Mass tăng cân
Ngày:06/17/2021 lúc 05:52PM
Có bạn nói với ad là sau khi uống 1 ly mass xong là no luôn chẳng muốn ăn gì nữa nên đến bữa cơm bỏ mứa luôn. Ad xin chia sẻ cách uống mass đỡ ngán hơn. ... -
17 Tháng 06
Thực phẩm có lợi cần bổ sung trước khi tập GYM
Ngày:06/17/2021 lúc 05:56PM
Trước khi tập gym, cơ thể bạn cần phải hấp thụ đường để chuyển đổi thành nhiên liệu trong quá trình tập luyện. Nếu bạn nhịn ăn trước khi tập, đồng nghĩa với việc cơ thể không có đường, khi đó cơ thể sẽ lấy các chất khác để tạo ra năng lượng phục vụ cho quá trình tập luyện mạnh đó. ... -
17 Tháng 06
Giãn cách xã hội làm gì để tăng cơ bắp tại nhà
Ngày:06/17/2021 lúc 06:05PM
Tập luyện là cách nhanh chóng mang lại cho chúng ta 1 cơ thể săn chắn, khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu chỉ chăm chỉ tập luyện thì không phải là cách nhanh nhất. Đôi khi còn phản tác dụng. Nhất là trong thời điểm giãn cách xã hội. Hãy tìm hiểu cách để tăng cơ bắp nhanh chóng tại nhà với Whey TỐT. ... -
![[Tư vấn] Uống nước cam giảm cân không](https://pos.nvncdn.com/92f56e-100606/art/20230320_Ym46j8lS.jpeg)
20 Tháng 03
[Tư vấn] Uống nước cam giảm cân không
Ngày:03/20/2023 lúc 01:21AM
Uống nước cam giảm cân có thật sự tốt như bạn từng nghĩ. Trong bài viết hôm nay, 2Fit giới thiệu đến bạn một số mẹo giảm cân với cam phổ biến nhất hiện nay nhé! ... -
![[Bật mí] Uống nước chanh giảm cân đúng cách như thế nào](https://pos.nvncdn.com/92f56e-100606/art/20230320_vx7mMASU.jpeg)
20 Tháng 03
[Bật mí] Uống nước chanh giảm cân đúng cách như thế nào
Ngày:03/20/2023 lúc 12:59AM
Uống nước chanh giảm cân có thực sự hiệu quả và cách uống có đơn giản như nhiều người đang làm. Cùng 2Fit giải đáp mọi thắc mắc về vấn đề này ngay hôm nay nhé ... -
![[Kinh nghiệm] Đạp xe giảm cân đúng cách như thế nào](https://pos.nvncdn.com/92f56e-100606/art/20230319_gZw31Vu1.jpeg)
19 Tháng 03
[Kinh nghiệm] Đạp xe giảm cân đúng cách như thế nào
Ngày:03/19/2023 lúc 11:30PM
Đạp xe giảm cân ngày càng có nhiều người lựa chọn như một bài tập thể dục, vận động cơ thể. ... -
17 Tháng 03
Cách uống kombucha giảm cân hiệu quả và những lưu ý
Ngày:03/17/2023 lúc 11:48AM
Tất cả mọi người, đặc biệt là phụ nữ, giờ đây có thể giảm cân tại nhà với những phương pháp ít phức tạp hơn. ... -
![[Hỏi đáp] Ăn gạo lứt sấy có giảm cân không](https://pos.nvncdn.com/92f56e-100606/art/20230317_zCSnxQ3X.jpeg)
16 Tháng 03
[Hỏi đáp] Ăn gạo lứt sấy có giảm cân không
Ngày:03/16/2023 lúc 11:59PM
Gạo lứt sấy khô là một món ăn nhẹ chống đói lành mạnh và tiện lợi. Món ăn này ngày càng phổ biến và được nhiều người ăn kiêng lựa chọn. ... -
![[Bật mí] Cách giảm cân ở tuổi 12 cho trẻ khỏe mạnh](https://pos.nvncdn.com/92f56e-100606/art/20230315_wkRONoXh.jpeg)
15 Tháng 03
[Bật mí] Cách giảm cân ở tuổi 12 cho trẻ khỏe mạnh
Ngày:03/15/2023 lúc 11:39PM
Cách giảm cân ở tuổi 12 được nhiều bậc phụ huynh quan tâm nhưng không phải ai cũng tìm được phương pháp hiệu quả ...
-
Hướng dẫn cách tăng cân cho người bị đau dạ dày hiệu quả nhất
Ngày:06/07/2022 lúc 03:13PM
-
Dụng cụ tập gym và địa chỉ cung cấp uy tín
Ngày:05/04/2022 lúc 02:53PM
-
Hướng dẫn mua WHEY trả góp với Fundiin.vn tại 2FIT.VN
Ngày:01/18/2022 lúc 05:36PM
-
CRITICAL COOKIE - Bánh cookie giàu PROTEIN ít người biết đến
Ngày:12/15/2021 lúc 04:27PM
-
Whey vị trái cây - không mùi sữa ngon nhất THẾ GIỚI
Ngày:12/14/2021 lúc 03:55PM
